一、臉色可看出內臟的強弱、皮膚可以預知內臟的問題。
二、五行:木(肝)[青]
火(心)[赤]
土(脾)[黃]
金(肺)[白]
水(腎)[黑]
三、額頭皮薄-->缺鈣(額頭管心神)
四、眼睛紅、癢-->缺B,眼白藍-->缺蛋白質、鐵,眼白黃-->缺蛋白質、B
五、酒醩鼻-->缺B,嘴唇紅-->缺B,嘴唇皺摺-->缺A.B.C.P.多喝水
六、臉頰長斑-->新陳代謝↓缺蛋白質,各類維生素
七、臉頰長痘-->呼吸道與腸胃功能↓缺蛋白質、A.B.酵素、乳酸菌
八、嘴巴周圍長痘-->腸胃功能↓缺蛋白質、B.酵素、乳酸菌
九、痤瘡-->缺蛋白質、A.B
十、口水少、牙菌斑、耳朵癢-->缺A,毛囊角化-->缺蛋白素、A
十一、草莓舌、地圖舌、舌裂、鋸齒舌-->缺B
十二、手長繭-->缺蛋白質,蟹足腫-->缺蛋白質
十三、長斑-->細胞氧化、代謝↓缺蛋白質、A.E.C
十四、指甲有直紋-->內臟弱化、缺蛋白質
十五、指甲有橫紋-->情緒起伏、營養不均衡
十六、指甲有白點-->成長期,長不高-->缺恩鋅
十七、灰指甲-->免疫功能↓(缺蛋白質,各種維生素,魚油)
十八、指關節變大-->缺鈣,咬指甲-->缺蛋白質及鈣
